السلام عليكم
نحاول تنويع مواضيع علم النفس وبالضبط المرضي حتى تكون الفائدة عامة على الجميع لذلك ساحاول تقديم بعض التوضيحات على كيفية تحليل الاضطراب النفسي من خلال معادلة معرفية بسيطة
كما هو معروف فإن اشهر علماء الطب النفسي الذين اهتموا بهذا الجانب العالم بيك والذي اهتم كثيرا بدراسة اضطراب الاكتئاب
لذلك السؤال المطروح فلماذا هذا الاضطراب بالذات تم التركيز عليه
من خلال الملاحظات العيادية المستمرة والجلسات نجد أن مريض الاكتئاب يعاني من اختلال معرفي في الافكار مع تحجيمها لدرجة الوساوس والاوهام ولوم الذات واحتقارها وعدم نقديرها مما يغير من الطبيعة المزاجية وتكون واضحة جدا وعند الاكتئاب الشديد نلاحظ علامة اوميقا في الجبهة، كما ان مرضى الاكتئاب يقومون بحوار سلبي مستمر مع انفسهم من خلال كما قلنا نقدها واعتبار انه لايساوي شيء وان وجوده في هذه الحياة هو زيادة ، أي احباط تام من الحياة وعدم وجود ذوق للعيش " علاه راني عايش ، مكانش الامل في هذي الدنيا ،...الخ"
فالمعادلة المعرفية التي هي موضوع الذي اتحدث عنه مبنية كما يلي :
الوضيعة سواء كانت سلبية او ايجابية...تولد لنا مجموعة من الانفعالات قد تكون ايجابية او سلبية حسب الوضعية وهذه الانفعالات تخلق بدورها مجموعة من الافكار وتكون حسب الوضعية والانفعالات اي اذا كانت الوضعية والانفعالات ايجابية نجد ان افكار الفرد تكون ايجابية على نفسه وعلى حياته ويشعر بأن لديه قيمة في هذه الحياة والعكس صحيح وكل هذا ينتج عنه حالة نفسية معينة اذا كانت سلبي نجد مثلا الاصابة بمرض الاكتئاب
نوعية الافكار او تفكير المكتئب : يكون تفكير مريض الاكتئاب منصب اكثر على نفسه يعني ضد الذات
لذلك فالعلاج المعرفي يكون وفق مايلي :
معرفة المواقف المولدة للافكار الاتوماتيكية...........الحادث النشيط او الوضعية
الاعراض والاحساسات التي تولدت عنها................منظومة التفكير وكيف اصبحت اعراض
النتيجة العامة..............تغير تام في المزاج
يكون العلاج بالتدريب على هذه الخطة السابقة مع فهم بأن افكاره هي التي تغير حالته وبقدر تفكيره بأنه لايساوي شيء في هذه الحياة يستطيع أن يغيرها بأن له قيمة كبيرة جدا في هذه الحياة فقط ماعليه الا ان يعرف بأن حياتنا من نتاج أفكارنا
كما اعطي مثلا أخر لتسهيل الفهم :
المدمن على مخدرات ينطلق من المعادلة التالية
وضعية ضاغطة تنتج رغبة مع افكار في تعاطي المواد الاعتمادية بعد مدة نجد تنشيط الفكرة او المعتقدات بأن المخدرات يعني نهاية لمشاكلي الذاتية وكل هذا يولد حالة ادمان
ارجو اني وضحت جانب مهم في علم النفس كما أنه من بين أكثر العلاجات التي اصبحت منتشرة وذلك لسهولته وكذا فوائده العامة واختصارا للوقت مقارنة تحليل النفسي
تقبـــــــــــــــــــــــلوا تحياتي
